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Kai
夏になるとビーチなどでサングラスを掛けている人をよく見かけます。
サングラスはもともと「偏光サングラス」と言って、太陽のギラギラした光をカットし視界をクリアに見せれくれるものが主流でしたが、今日では偏光サングラスにUVカット機能のついた「UVカットサングラス」が主流になりつつあります。
グアムでは日本の何倍もの紫外線量があるため、これから旅行を考えている方には、なおさらUVカットサングラスは必要になってきます。
そこで今回はUVカットサングラスの必要性と、おすすめのUVカットサングラスを紹介します。
UVカットサングラスとは?
UVカットサングラスはその名の通り、紫外線(UV)をカットしてくれるサングラスです。そのため、日焼け防止を目的として使用されることが多いでしょう。
しかし、目を日焼けから守る必要性はあるのでしょうか？
目の日焼けについて
アウトドアにおいて目に、日光(UV)に当たる状況が長時間続いた場合「目からの日焼け」を引き起こす可能性があります。
目にUVが当たると、脳は身体をUVの光から守るようにメラニン色素を出すように命令します。
このメラニン色素が、肌に直接UVが当たった時と同じように日焼けさせる原因なのです。
UVが日焼けを招くのは、天井照明などの日常で使われる光よりもはるかに強いエネルギーを持っているからと言えます。
また、UVが目に長時間当たることによるリスクは日焼け以外にもあります。
- ドライアイ
- 充血の慢性化
- 白内障
- 角膜炎
- 黄斑変性症(視界がゆがんだり目が見えなくなったりする病気)
UVは目の中で蓄積され、さまざまな病気を引き起こします。
生涯、健康的な目を保つために直接目にUVが当たる状況下ではUVカットサングラスは必要でしょう。
グアムではUVカットサングラスが必要
日本とグアムでは気候が異なるため、UVカットサングラスを掛けるタイミングには注意が必要です。
日本は温暖湿潤気候に所属しているため、気温の変化が大きく、比較的蒸し暑い夏(6月～8月)と比較的肌寒い冬(12月～2月)が一年を通してやってきます。紫外線量も一番蒸し暑い夏場がピークなのでUVカットサングラスはこの時期に掛けるのが良いでしょう。
しかし、グアムではそういうわけにはいきません。
グアムは海洋性亜熱帯気候に所属しているため、一年を通して気温が26度前後と温度差がほとんどありません。つまり、一年間常夏で、紫外線量も日本の2～5倍に跳ね上がります。
おすすめのUVカットサングラス
UVカットサングラスを選ぶ際に覚えておきたいのが「UVカット率」と「UV透過率」です。
UVカット率は「どれだけUVをカットするか」を、UV透過率は「どれだけUVを通すか」を表しています。
UVカットサングラスを選ぶ基準として、「UVカット率99%」「UV透過率1%未満」のものが望ましいです。
ここではそれらの基準を満たしたおすすめのUVカットサングラスを男女それぞれ、3選ずつ紹介します。
メンズ
価格:1,480円
サイズ:高さ/49mm・横/148mm・奥行き/150mm
フレームカラー:ブラック、ホワイト
レンズカラー:ブルー、シルバーなど 6種類
- UVカット率99パーセント以上
- 水面や道路の照り返しなどの反射光を防ぐ
- 男性向き大きめサイズ
引用:楽天市場
価格:1,180円
サイズ:高さ/48mm・横/145mm・奥行き/145mm
フレームカラー:ブラック
レンズカラー:ブラック
- UVカット率99パーセント以上
- 眩しさや乱反射光を効果的にカット
- 快適な視界を確保することが可能
引用:楽天市場
価格:1,990円
サイズ:レンズ/幅50×縦40mm・フレーム/135mm
フレームカラー:ブラック
レンズカラー:ブラック、グリーン
- UVカット率ほぼ100％
- ビルのガラスなどの反射光をカット
- 視界はいつもクリア
レディース
引用:楽天市場
価格:1,300円
サイズ:高さ/50mm・横/140mm・レンズ/幅50×縦43mm
フレームカラー:ブラック、デミ
レンズカラー:ブラック、ライトブルー
- UV透過率1.0%以下
- 小顔効果抜群
- オールシーズン大活躍
引用:Yahoo
価格:1,799円
サイズ:レンズ/幅67×縦65mm・フレーム/123mm
フレームカラー:レッド、パープルなど 5種類
レンズカラー:ブラック、ブラウンなど 3種類
- UVを遮断する高品質レンズを使用
- 偏光を効果的にカット
- シンプルデザインのビッグフレーム設計
引用:楽天市場
価格:1,890円
サイズ:レンズ/幅59×縦51mm・フレーム/146mm
フレームカラー:ブラック、ブラウンなど 4種類
レンズカラー:ボルドー、パープルなど 4種類
- UVカット率100％
- 偏光を効果的にカット
- ヒンジのラグーンで高見え感のあるデザイン
まとめ
いかがでしょうか。UVカットサングラスの必要性を理解していただけたのではないしょうか。
- UVカットサングラスは、紫外線(UV)をカットしてくれるサングラスである
- エネルギーの強いUVが当たる状況が長時間続いた場合、目からの日焼けを引き起こす可能性がある
- メラニン色素が肌を日焼けさせる原因である
- UVは目の中で蓄積され、さまざまな病気を引き起こす
- グアムは海洋性亜熱帯気候で一年中常夏であり、紫外線量も日本の2～5倍多い
- グアムへ旅行するときは、UVカットサングラスは必須である
UVカットサングラスは、かなり万能な機能を持っているため、さまざまな場面で活躍すること間違いないでしょう。
これを機に自分好みのUVカットサングラスを身に着けて、グアムの海を楽しんでください。
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